personal training gym ACE(パーソナルトレーニングジムエース) - 豊川市, 愛知県

mari

約4ヶ月、ダイエットと体質改善のために通いました。個人にあった食事指導をしていただき、普段よりたくさん食べることになりましたが、それでも体重は減っていきました。何より身体がすっきりして軽くなり元気が出ました。
筋トレは何よりフォームが大切とのことで、効かせたい部分に効率的に効くように丁寧に見てくださり、疲れてきたら崩れてしまうので、都度、修正していただきました。次の日は、効かせたかった部分がしっかり筋肉痛になるので、さすがだなと思いました。筋トレは想像以上に奥が深く、自己流では難しいので、指導を受けられると効率的に鍛えられて良かったです。楽しい時間をありがとうございました。

S O.

2ヶ月短期集中コースで始め、1ヶ月と20日で5.８kg減量出来ました。
筋トレ初心者　59歳です。
トレーナーは話しやすく、楽しく通わせていただいています。
目標マイナス15kg！！

はな

ダイエット＆筋トレ目的で通い始めて、3ヶ月で無理なく3kg程体重を落とせました。
夜更かしやダラダラとYoutubeを観るなどの悪習慣も辞めることができて嬉しかったです。

もう3キロ落としたいので、目標達成するまでは通い続けます(^ω^)

浅井紀博

４０歳を超えて日に日に体の衰えを感じ、見た目も貧相な体になっていく事が心許なく、ACEさんに入会しました。入会して２年が経ち、胸板も厚くなり、それに伴い自己肯定感が上がり、仕事やプライベートでもとてもいい影響が出ています。石原トレーナーのトレーニング内容や、結果を出してくれる指導方針はさすがチャンピオンだと思います。私が星５個を付けた理由としてトレーナーのコミュニケーション能力の高さを評価しました。人を見て話す内容や接し方を工夫されており、私はトレーニングをしながら楽しく会話をして時には爆笑して２年続けています。今の目標は、夏までにベンチプレスで１００ｋｇを上げる事で自己肯定感を上げていきたいです！！

こらっこ

ダイエット目的でジムを探していて口コミを見るでもなく通っていた高校が同じだったからという理由で選びましたが、ここに入会して本当に本当に良かったです。10か月で18㎏のダイエットに成功することが出来ました。食事指導もありましたが『こんなに食べても痩せるんだ』とびっくりするぐらい食べられたのでとにかく辛くありませんでした。また、筋トレ初心者の私にも分かりやすく丁寧に正しいフォーム、意識するポイントを教えて下さり、みるみる変わる自分の身体のおかげで毎日が楽しくなりました。体重の減りが多少緩やかになる時期もありましたが、数字以上に身体の変化があるので焦りも感じにくいと思います。本当にこのジムに入会してよかった。

仲神拓哉

口コミをみて、短期集中3ヶ月コースでお世話になりました。
まず、石原トレーナーが気さくで、ジム初心者の私も緊張せずトレーニング出来ました。
筋トレ、食事指導も丁寧でストレス無くダイエットする事ができました。周りからも「痩せたな！」と言われるようになり、そこからは更に、筋トレが楽しく自分の身体の変化を楽しみながら通えることができました。
筋トレだけでなく、自分の食べ物への意識が変わりました。
とにかく痩せる！のが目標でしたが、それ以外にも、たくさん学ばせてせもらいました。
痩せれて嬉しいのもありましたが、自分の意識が変わったのが一番嬉しかったですね！
パーソナルジムが気になっている方にはぜひオススメしたいジムです。

K Y.

短期集中3か月コースを利用し、3か月時点で8kg減量しました。今後は回数券でトレーニングを続けていく予定です。
石原トレーナーは知識が豊富で、私がなんで？と思ったことに対してとても丁寧に答えてくださるので、とても信頼できます。
8kg痩せたことももちろん嬉しいですが、それ以上に通い始めて3か月でも食事、運動に対する意識がかなり変わったことを実感しており、価値のある時間を過ごせたと感じます。
パーソナルトレーニングが気になる方にはおすすめのジムです。

aaa A.

短期集中2ヶ月で利用しました。筋トレ初心者でしたが丁寧に教えてくださるので問題なく始めることができます。また、食事の指導もあり2ヶ月でも目に見えて体が変わりました。体を変えたい方や筋トレを始めたい方におすすめです。